【初心者向けもあるよ】2024年トライアスロン大会一覧

レース

海外Ironman・国内4大ロング全完走の管理人がお届けします

初心者を含め、どんな大会にエントリーしたらよいか分からない、というあなたへ、おすすめの大会をご紹介します。

レースを下記のように区分しています。距離が短いほど初心者向けですね。

ロングディスタンス
ミドルディスタンス
ショートディスタンス (= スタンダード = オリンピックディスタンス)

スプリントディスタンス
スーパースプリントディスタンス
ビギナー (超短距離)

申込日受付より前に定員締切もあり得るので、狙ったレースは迷わずエントリーしちゃってください!

ここに載ってないけど他にもレースあるよ、等ありましたら X でも お問い合わせフォーム でも 良いのでお知らせください。

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北海道

都道
府県
大会名最近の実施
or 予定日
区分距離開催場所Linkメモ
北海道札幌市民体育大会
トライアスロン選手権
2024/6/1-6/2
受付終了
スプリントS800m B20.1km R5km平岸プール:
札幌市豊平区平岸5条14丁目1-1
モエレ沼公園:
札幌市東区中沼町256
1日目にスイム、
2日目にスイムのタイム差でバイクをスタート
北海道ハスカップトライアスロン大会
in勇払
2024/7/28
受付終了
ショートS1.5km B40km R10km勇払マリーナ:
苫小牧市勇払376
北海道北海道トライアスロン2024/8/18
※受付中
~7/2
ミドルA
ミドルB
S2.0km
B137.1km
R23.1km
S2.0km
B91.9km
R23.1km
洞爺湖文化センター:
虻田郡洞爺湖町洞爺湖温泉142-140
北海道アイアンマンジャパンみなみ北海道2024/9/15
受付終了
ロングS3.8km B180km R42.2km北海道北斗市・木古内町9年ぶりのIRONMANロング

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東北

都道
府県
大会名最近の実施
or 予定日
区分距離開催場所Linkメモ
青森レースなし
岩手釜石はまゆりトライアスロン
国際大会
2024/9/上旬ショート
スプリント
S1.5km B23km R10km
S750m B12km R5km
根岸海岸:
釜石市鵜住居町
ショート、スプリント 共にバイクが短い
岩手八幡平トライアスロン大会2023/8/13
(過去実績)
スプリント
スーパー
スプリント
S1km B21km R6km
S600m B12km R3km
八幡平市松尾総合運動公園:
八幡平市野駄7-206
スイムはプール
岩手2024 クロスマン
in TAZAWAKO
2024/8/4
受付中
~7/21
メモ参照S1.5km R8km B20km R5km田沢湖及び田沢湖スキー場:
仙北市田沢湖生保内下高野73−2
OWS、MTB、トレイルラン
宮城希望の襷・気仙沼
トライアスロン大会
2022/9/24
(過去実績)
ショートS1.5km B40km R10km小泉海水浴場:
気仙沼市本吉町中島
公式サイトのドメイン消滅。開催なし?
宮城みやぎ国際トライアスロン
仙台ベイ七ヶ浜大会
2024/6/30
※受付中
~6/16
ミドル
ショート
スプリント
S2.25km B55.3km R14.4km
S1.5km B40km R10km
S750m B23.7km R5km
宮城県七ヶ浜町菖蒲田浜海水浴場:
宮城郡七ヶ浜町菖蒲田浜字長砂
秋田秋田トライアスロン芭蕉レース
象潟大会
2024/7/21
受付終了
ショートS1.5km B40km R10kmにかほ市象潟構造改善センター:
にかほ市象潟町浜ノ田1
バイクの最初は12%急坂、後半はテクニカル
山形さがえトライアスロン
フェスティバル
2022/7/10
2022/9/18
(中止)
スプリントS750m B20km R5kmグリバーさがえ多目的水面広場:
寒河江市大字島字島南398-7
年2回開催
福島うつくしまトライアスロン
in あいづ
2024/8/25
※受付中
~8/2
ショートS1.5km B40km R10km天神浜湖水浴場:
耶麻郡猪苗代町中小松四百刈
猪苗代湖でスイム
福島ミニトライアスロン大会
in 会津大学
2023/9/16
(過去実績)
スーパー
スプリント
S300m B7.2km R2.4km会津大学:
会津若松市一箕町鶴賀上居合90
スイムはプール、バイクは構内6周
福島かえるの郷トライアスロン
in かわうち
2024/7/14
※受付中
~6/27
スーパー
スプリント
S300m B10km R2.8km川内村室内型村民プール
(もりたろうプール):
双葉郡川内村大字下川内字宮渡18-1
スイムはプール
福島希望の森トライアスロン
in やながわ
2024/9/8
受付終了
スプリントS750m B20km R5.2km伊達市梁川プール:
伊達市梁川町南町頭18
スイムはプール

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関東

都道
府県
大会名最近の実施
or 予定日
区分距離開催場所Linkメモ
茨城水郷潮来トライアスロン2024/7/14
※受付中
~6/17
ショートS1.5km B40km R10kmボートセンターあめんぼ特設会場:
潮来市潮来6322
茨城霞ヶ浦トライアスロンフェスタ2024/9/15
※受付中
~8/19
ミドル
ショート
スーパースプリント
S2km B71km R20km
S1.5km B40km R10km
S500m B10km R5km
川口運動公園:
土浦市川口2-12-11
栃木マロニエトライアスロン大会2023/7/7
※受付中
~6/18
スプリントS750m B20km弱 R5km井頭公園:
真岡市下籠谷99
スイムはプール
栃木ファーストライアスロン2024/11月下旬ビギナーS75m B300m R300mみゆきがはらスイミングスクール:
宇都宮市御幸ケ原町31
お子さんと一緒に出るなら
群馬前橋トライアスロンフェスタ2024/9/28
※受付中
~8/16
スプリント
スーパースプリント
ビギナー
S500m B16km R4km
S300m B8km R2.3km
S50m B3km R1.5km
群馬県立敷島公園 :
前橋市敷島町66
スイムはプール
超短距離あり
群馬榛名湖リゾート・トライアスロン
in 群馬
2024/7/21
※受付中
~6/16
ショート
スプリント
S1.5km B40km R10km
S750m B18km R5km
榛名公園ビジターセンター:
高崎市榛名湖町845
標高1000mで空気が薄い
埼玉
栃木
群馬
遊水地ふれあいトライアスロン
群馬大会
2024/5/19
受付終了
ショートS1.5km B40km R10km渡良瀬遊水地:
栃木市藤岡町藤岡1778
3県に跨る場所
埼玉
栃木
群馬
彩の国 in 加須大会
スペシャライズドカップ
2024/6/2
受付終了
ミドル
ショート
スプリント
S2.25km B72km R15km
S1.5km B43km R10km
S750m B21.6km R5km
渡良瀬遊水地:
栃木市藤岡町藤岡1778
3県に跨る場所
埼玉彩湖道満トライアスロン大会2024/8/10
※受付中
~8/8
ミドルS1.5km B82km R23.45km彩湖・道満グリーンパーク:
戸田市大字重瀬745他
酷暑 完走率低
振込によるエントリー
埼玉
栃木
群馬
紅葉チャレンジトライアスロン・
デュアスロンフェスティバル
in 加須大会
2024/10/13
※受付中
~9/22
ミドル
ショート
スプリント
S2.0km B64.8km R15km
S1.5km B43.2km R10km
S500m B21.6km R3km
渡良瀬遊水地:
栃木市藤岡町藤岡1778
3県に跨る場所
千葉館山わかしおトライアスロン大会
(タテトラ)
2024/5/26
受付終了
ショート
スプリント
スーパースプリント
S1.5km B40km R10km
S750m B20km R5km
S400m B9km R2.5km
海上自衛隊館山航空基地:
館山市富士見
どフラット
千葉木更津トライアスロン大会
(きさトラ)
2024/6/30
受付終了
ショート
スプリント
S1.5km B40km R10km
S750m B20km R5km

陸上自衛隊木更津駐屯地:
木更津市吾妻地先
どフラット
千葉手賀沼トライアスロン大会2024/8/25
※受付中
~6/30
ショートS1.5km B40km R10km手賀沼:
千葉県柏市箕輪新田
猛暑
千葉九十九里トライアスロン (99t)2024/10/6
※受付中
~8/31
ミドル
ショート
S1.9km B90.1km R21.1km
S1.5km B40km R10km
一宮海水浴場:
長生郡一宮町一宮
スイムからバイクへの
トランジションがすごい長い
千葉千葉シティトライアスロン大会2024/10/19-20
※受付中
~7/31
ショート
スプリント
ビギナー
S1.5km B40km R10km
S750m B20km R5km
S150m B4km R1km
稲毛海浜公園:
美浜区高浜7-2
東京新島トライアスロン大会2024/5/18
受付終了
ショートS1.5km B41km R10km
新島港海水浴場・黒根:
新島村本村字黒根
離島で観光も兼ねる
東京伊豆大島トライアスロン大会2024/6/8
受付終了
ショート
スプリント
S1.5m B40km R10km
S750m B20km R5km
元町港:
大島町元町1-9-6
離島で観光も兼ねる
東京東京・海の森トライアスロン2024/7/15
※受付中
~6/16
ショート
スプリント
S1.5km B40km R10km
S750m B20km R5km
海の森水上競技場:
東京都江東区青海3-6-44
渡良瀬大会の後継
神奈川ワールドトライアスロン
・ パラトライアスロンシリーズ
横浜大会
2024/5/12
受付終了
ショート
スプリント
S1.5km B40km R10km
S750m B20km R5km
山下公園:
横浜市中区山下町279
神奈川NISSAN CUP
神奈川トライアスロン大会
2024/6/9
受付終了
ショート
スプリント
S1.5km B40km R10km
S750m B20km R5km
グランドライブ:
横須賀市夏島町1
神奈川大磯ロングビーチ・
ファミリートライアスロン大会
2024/6/30
受付終了
スーパースプリント
チャレンジ
S375m B10km R2.5km
S200m B5km R1.25km
大磯ロングビーチ:
中郡大磯町国府本郷546
流れるプール
(レース時は流れない)
超短距離あり
神奈川横浜八景島トライアスロンフェスティバル2024/9/29
6/27受付開始
スプリント
S500
S250
S750m B20km R5km
S500m B20km R5km
S250m B20km R5km
八景島シーパラダイス:
神奈川県横浜市金沢区八景島
スイム距離が3つから選べる
神奈川川崎港トライアスロン in 東扇島2024/10/6ショート
スプリント
S1.5km B40km R10km
S750m B20km R5km
東扇島東公園:
川崎市川崎区東扇島58-1
山梨Mt.富士トライアスロン
富士河口湖
2024/9/8
受付終了
ショートS1.5km B43km R10km八木崎公園:
南都留郡富士河口湖町小立897-1
標高830mでやや空気が薄い

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中部

都道
府県
大会名最近の実施
or 予定日
区分距離開催場所Linkメモ
長野野尻湖トライアスロン
in 信州信濃町

※中止
2024/7/7ショートS1.5km B45km R11km国立公園野尻湖特設会場:
上水内郡信濃町
長野スワコエイトピークス
ミドルトライアスロン大会
2024/6/23
受付終了
ミドルS1.9km B66.2km R20km下諏訪ローイングパーク:
長野県諏訪郡下諏訪町東赤砂10615−8
新潟村上・笹川流れ
国際トライアスロン大会
2024/9/29
※受付中
~7/31
ショートS1.5km B40km R10km村上市民ふれあいセンター:
村上市岩船3270
先着100名早割
新潟佐渡国際トライアスロン大会2024/9/1
受付終了
ロング
ミドル
S4km B190km R42.2km
S2km B108km R21.1km
佐和田海水浴場:
佐渡市河原田本町
新潟悠久山・東山
わくわくトライアスロン
2023/10/9
(過去実績)
スーパースプリントS300m B10km R2.5kmダイエープロビスフェニックスプール:
長岡市長倉町1338
スイムはプール
新潟県/山形県/福島県/富山県/長野県/群馬県
在住者限定
富山滑川トライアスロン2024/7/28
※受付中
~6/28
スプリント
スーパースプリント
S750m B20km R5km
S375m B10km R2.5km
道の駅ウエーブパークなめりかわ:
滑川市中川原410
石川のとじまトライアスロン大会
※非開催
2024/7/7ショートS1.5km B40km R10kmのとじまマリンパーク海族公園:
七尾市能登島佐波町
石川トライアスロン珠洲2023/8/27
(過去実績)
ミドル
ショート
S2.5Km B102.2km R23.3km
S1.5km B51.1km R10.2km
珠洲市健⺠体育館:
珠洲市野々江町17-1
酷暑
バイクがハード
福井レースなし
静岡レイクハマナ・トライアスロン in 村櫛大会2024/6/30
受付終了
ショート
スプリント
S1.5km B42.4km R9.4km
S750m B21.2km R4.7km
浜名湖ガーデンパークより西へ1.2km:
浜松市西区村櫛町
静岡大井川港トライアスロン大会2024/7/14
受付終了
ショートS1.5km B40km R10km大井川港:
焼津市飯淵
静岡沼津千本浜トライアスロン大会2024/8/4
受付中
~7/15
スプリントS750m B20km R5km沼津市千本浜公園:
沼津市本字千本1910-1
最近コロナの影響か
距離短縮
静岡しずまえトライアスロンin静岡2024/9/22
受付中
~7/31
スプリントS750m B20km R5km広野海岸公園:
静岡市駿河区広野海岸通 1番地
静岡河津フラワートライアスロン2024/10/27
受付中
~7/31
ショートS1.5km B40km R10km河津浜海水浴場:
賀茂郡河津町浜
愛知アイアンマン70.3
東三河ジャパン
in 渥美半島

※非開催
2023/6/10
(過去実績)
S1.9km B90.1km R21.1km田原市、豊橋市2024年は非開催を発表
愛知蒲郡オレンジ
トライアスロン大会
2024/6/23
受付終了
ショート
スプリント
スーパー
スプリント
S1.5km B40km R10km
S750m B20km R5km
S375m B10km R2.5km
蒲郡市民会館:
蒲郡市栄町3-30
愛知トライアスロン伊良湖大会2024/9/8
受付終了
ミドル
ショート
S2.25km B70.0km R18.0km
S1.5km B42km R10km
伊良湖岬:
田原市伊良湖町
岐阜木曽三川トライアスロン大会2024/6/9
受付終了
ショートS1.5km B40km R10km国営木曽三川公園:
海津市海津町油島255-3
岐阜長良川ミドル
トライアスロン102
2024/5/19
受付終了
ミドルS2km B80km R20km国営木曽三川公園:
海津市海津町油島255-3
岐阜長良川国際トライアスロン大会2024/7/21
受付終了
ショートS1.5km B40km R10km国営木曽三川公園:
海津市海津町油島255-3
岐阜長良川ミドル
トライアスロン102 秋
2024/9/29
6/20受付開始
ミドルS2km B80km R20km長良川サービスセンター:
岐阜県海津市海津町福江字角山1202-2

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近畿

都道
府県
大会名最近の実施
or 予定日
区分距離開催場所メモ
三重伊勢志摩・里海トライアスロン2024/7/7
受付終了
ショートS2km B45km R10km大矢浜海水浴場:
志摩市浜島町浜島
スイム長め
滋賀びわ湖トライアスロンin近江八幡
※開催なし
2023/6/25
(過去実績)
ショートS1.5km B40km R10km宮ケ浜水泳場:
近江八幡市沖島町 ‎宮ケ浜
2024は国スポ
滋賀LAKE BIWA TRIATHLON2024/10/20
受付中
~6/30
ミドルS1.9km B80km R20km第2なぎさ公園:
滋賀県守山市今浜町地先
京都京都丹波トライアスロン大会in南丹2024/7/7
受付終了
ショートS1.5km B38.48km R10km大堰川緑地公園:
南丹市八木町西田愛染嶋57
大阪大阪城トライアスロン2024/5/26
受付終了
ショート
スプリント
S1.5km B40.1km R9.8km
S750m B18.6km R5km
大阪城:
大阪市中央区大阪城1-1
大阪城の東外濠でスイム
大阪せんなん里海公園トライアスロン2024/6/16
受付終了
スプリントS750m B20km R5kmせんなん里海公園:
泉南郡岬町淡輪地先
コスミックレディース&ビギナーズ
トライアスロン大会から名称変更
男性は初出場限定
大阪EXPO’70万博記念公園トライアスロン大会2024/6/29-30
受付終了
スーパー
スプリントA
スーパースプリントB
スプリント
S150m B8km R2km
S350m B12km R3km
S750m B20km R5km
吹田市立北千里市民プール:
吹田市藤白台5-5-2
スイムはプール
吹田市長杯トライアスロン
・アクアスロン大会から
名称変更
兵庫グリーンパークトライアスロン
in 加西
2024/9/29
受付終了
ショートS1.5km B40km R10km善防グリーンパーク:
加西市両月町484-1
兵庫ラブトライアスロン
※非開催
2019/7/8
(過去実績)
スプリントS750m B20km R5km国営明石海峡公園:
淡路市夢舞台8-10
兵庫みんなのチャレンジトライアスロン
in 丹波青垣
2024/5/26
受付終了
スプリントS400m B20km R5km青垣総合運動公園グリーンベル青垣:
丹波市青垣町田井縄782
スイムが短い
兵庫ジャパンショートトライアスロン赤穂大会2024/7/21
※受付中
~6/25
スプリント
ショート
S500m B20km R5km
S1.5m B40km R10km
赤穂海浜公園:
赤穂市御崎1857-5
兵庫赤穂トライアスロン2024/9/1
※受付中
~8/26
スプリント
ショート
S1000m B30km R5km
S1.5km B40km R10km
赤穂海浜公園:
赤穂市御崎1857-5
奈良レースなし
和歌山南紀白浜トライアスロン大会2024/5/19
受付終了
ショートS1.5km B40km R10km白良浜海水浴場:
西牟婁郡白浜町864

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中国

都道
府県
大会名最近の実施
or 予定日
区分距離開催場所Linkメモ
鳥取鳥取砂丘トライアスロン大会2019/6/16
(過去実績)
ショートS1.5km B40km R10km岩戸海水浴場:
鳥取市福部町岩戸
公式サイトのドメイン消失。開催なし?
鳥取全日本トライアスロン
皆生大会
2024/7/14
受付終了
ロングS3km B140km R40km米子市営東山陸上競技場:
米子市東山町97-1
距離短縮
島根さくらおろち湖
トライアスロン大会
2024/6/2
受付終了
スプリントS750m B18km R5kmさくらおろち湖ボート競技施設:
雲南市木次町平田779-1
岡山倉敷国際トライアスロン
※非開催
2023/9/10
(過去実績)
ショートS1.5km B40km R10km児島ボートレース場:
倉敷市児島元浜町6-3
広島大崎上島HAPPYトライアスロン2022/6/12
(過去実績)
ショートS1.5km B41.6km R10km大串海水浴場:
豊田郡大崎上島町大串
広島せとうち福山~鞆の浦
トライアスロン

※廃止
2019/10/13ショートS1.5km B40km R10km仙酔島:
福山市鞆町後地
島から本州へスイム
バイクは山越え
広島トライアスロンさぎしま大会2024/8/18
受付終了
ショートS1.5km B42km R10km三原市サギ・セミナーセンター:
三原市鷺浦町向田野浦555-1
2024年がFINAL
広島ビギナーズトライアスロン
INグリーンピア
2023/9/3
(過去実績)
スーパー
スプリント
S400m B10km R4kmグリーンぴあせとうち:
呉市安浦町大字三津口326-48
スイムはプール
広島福山かわまちトライアスロン2024/6/9
受付終了
ミドル
スプリント
S1.8km B80km R18km
S600m B20km R6km
エフピコアリーナふくやま:
福山市千代田町1-1-2
スプリントは女子のみ
広島アジアトライアスロン選手権
(2024/廿日市)
2024/4/21
受付終了
ショートS1.5km B40km R10km廿日市市パークゴルフ場:
広島県廿日市市串戸1丁目20−30
山口米海兵隊岩国航空基地
スプリントトライアスロン
2024/4/14
受付終了
スプリントS350m B16km R5km米海兵隊岩国航空基地:
岩国市三角町2丁目 官有地

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四国

都道
府県
大会名最近の実施
or 予定日
区分距離開催場所メモ
香川サンポート高松トライアスロン2024/7/7
受付終了
ショートS1.5km B40km R10kmサンポート高松:
高松市サンポート1-1

愛媛愛南町いやしの郷
トライアスロン大会
2024/6/1
受付終了
ショートS1.5km B40km R10km愛南町船越集会所:
南宇和郡愛南町船越1057
愛媛伊予市トライアスロン in ふたみ2024/8/4
受付終了
ショートS1.5km B40km R10kmふたみシーサイド公園:
伊予市双海町上灘
愛媛トライアスロン中島大会2024/8/25
受付終了
ショートS1.5km B40km R10km姫ヶ浜海水浴場:
愛媛県松山市長師
FAXかemailで受付
愛媛瀬戸内しまなみ海道
今治伯方島トライアスロン
2024/9/15
受付終了
ショートS1.5km B40km R10km道の駅 伯方S・Cパーク:
今治市伯方町叶浦甲1668-1

徳島ひわさうみがめトライアスロン2024/7/14
受付終了
ショートS1.5km B40km R10km大浜海岸:
海部郡美波町

高知レースなし

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九州

都道
府県
大会名最近の実施
or 予定日
区分距離開催場所メモ
福岡福岡トライアスロン
※中止
2023/6/25
(過去実績)
ショートS1.5km B37.6km R10km志賀島海水浴場:
福岡市東区志賀島
佐賀波戸岬トライアスロン大会in唐津2023/9/17
(過去実績)
スプリントS750m B23.8km R5.3km波戸岬海水浴場:
佐賀県唐津市鎮西町波戸
エリート専用
長崎五島長崎国際トライアスロン大会2024/6/23
受付終了
ロング
ミドル
S3km B154.8km R42.2km
S1.6km B101.7km R21.1km
富江緑地公園:
五島市富江町富江
距離短縮
長崎長崎西海トライアスロン祭2019/9/29
(過去実績)
ショート
スプリント
S1.5km B40km R10km
S850m B20km R6.9km
西海市 大島文化ホール:
西海市大島町1922-2
長崎上五島トライアスロン大会2024/9/22ショートS1.5km B44km R10km長崎県新上五島町 奈良尾地区及び若松地区
熊本天草宝島国際トライアスロン大会2024/5/26
受付終了
ショート
スプリント
S1.5km B40km R10km
S750m B20km R5km
本渡海水浴場:
天草市本渡町広瀬
大分関アジトライアスロンフェスタ2024/7/7
受付中
~6/16
スプリントS900m B20km R5km白木海水浴場:
大分市白木
大分姫島村トライアスロン2019/8/25
(過去実績)
スプリントS400m B17.5km R4km姫島海水浴場:
東国東郡姫島村
スイムが短い
宮崎宮崎シーガイア
トライアスロン大会
2024/6/30
受付終了
ショートS1.5km B40km R10kmみやざき臨海公園:
宮崎市新別府町 前浜 1400 16
鹿児島トライアスロンIN徳之島2024/6/23
受付終了
ミドルS2km B75km R20km与名間ビーチ:
大島郡天城町与名間

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沖縄

都道
府県
大会名最近の実施
or 予定日
区分距離開催場所Linkメモ
沖縄石垣島トライアスロン
※八重山郡民向け:
 八重山郡トライアスロン大会
2024/4/21
受付終了
ショートS1.5km B40km R10km南ぬ浜(ぱいぬはま)人工ビーチ:
石垣市南ぬ浜町
海の透明度抜群
沖縄宮古島トライアスロン大会2024/4/14
受付終了
ロングS3km B123km R35km与那覇前浜ビーチ:
宮古島市下地字与那覇1199-1
距離短縮
沖縄あやはしトライアスロン2024/5/26
受付終了
ショートS1.5km B40km R10kmうるま市海中ロードパーク:
沖縄県うるま市与那城屋平
沖縄いぜな88トライアスロン大会2024/11/3
7/1受付開始
ミドルS2km B66km R20km伊是名ビーチ:
島尻郡伊是名村伊是名
沖縄おきなわKINトライアスロン2024/11/17
※受付中
~6/30
ミドルS2km B78km R20kmKINサンライズビーチ海浜公園:
国頭郡金武町金武10819ー4
沖縄西表島Happy77トライアスロン
※廃止
2019/11/17ミドルS2km B60km R15kmうなりざき公園:
竹富町字上原
タイム計測・順位なし

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