ギア 厚底カーボンシューズはサブ4より遅いランナーに効果があるのか 今やエリートランナーならほぼ必ず履いている厚底のカーボンシューズ。でも遅いランナーには無縁のもの、という話もよく聞きます。遅いランナーがカーボンシューズを履いたら効果は出るのか?という疑問に対して実験を行った動画(英語) がありましたので内... ギア
ギア 1年間でトライアスロンにかかる費用 トライアスロンを 1年続けるのにどれくらいお金がかかるのか?気になってみたので過去の出費を参考に試算してみました。結果、490,378円 となりました。少額のものは省いているので、実際はもう少し高くなるはず。これでもロングのレース出る人とし... ギア
その他 SADIOT LOCK2 のハンズフリー解錠が超快適 SADIOT LOCK2 (サディオロック2) を買って使ってみたら、ハンズフリーでドアが開く、勝手に閉まる、というのが非常に快適でした!スマホアプリで ハンズフリー解錠 / オートロックSADIOT LOCK2 は、家の鍵に後付けしてスマ... その他
レース 2023 大山阿夫利アドベンチャーレース 参戦 2023/12/9に開催された大山阿夫利アドベンチャーレースに参戦してきました。アドベンチャーレースの参加はこれが2回目。非常に天気が良くて冬の割には暖かく、とっても楽しいレースでした。どのイベントも楽しすぎてまとめられず、大山阿夫利アドベ... レース
その他 2023年総括 2度の怪我と皆生トライアスロン完走 2023年のトライアスロンライフを振り返ってみました。2月にマラソンで怪我して、練習頑張って、7月の皆生のレース完走して、誤った練習で怪我して、12月のアドベンチャーレースに何とか間に合わせるという、不安定ながらも何とか目標達成できた 1年... その他トレーニング理論