ギア

トライアスリートに話を聞くと、ほとんどの方がローラーを使って練習してます。これは、ローラーがあるとメリットが沢山あるからに他なりません。そこで、ローラーを使った練習のメリット、デメリットを書きたいと思います。そもそもローラーってどんな種類が...

上手にグッズを取り入れて、ローラー練習の快適性をアップさせて、練習の質を上げましょう。工場用扇風機一般家庭用扇風機のワット数はおよそ 30-40Wなのに対し、工場用扇風機はだいたい 120-150Wと、4倍近くあります。明らかにパワーが違い...

末端冷え性の私の冬のライドの時の防寒着を紹介します。お金をかける必要はありません。理想の冬装備理想はこんな感じ。インナーに専用のアンダーシャツを着るミドルに冬用のサイクルジャージを着るアウターに保温性の高いウインドブレーカーを着るロングタイ...

トライアスロンのほとんどの大会ではスイムでウェットスーツを義務付けられています。ただ、ウェットスーツって結構高額なので購入時に悩みますよね。そんなあなたに、私の経験を交えてこちらの記事を書きました。サーフィン用ジャージ素材ウェットスーツで代...