COROS にトレーニングのログを手動で入力・登録する機能がなくて困っている方、多いと思います。
そんなアナタに、手動で記録を登録する方法をお教えします。
結論から先に書きますと、
スイムならドリル練習モードを利用
バイクとランならダミーで練習記録を計測し、取込後に手修正
です。
COROS は最近人気のスマートウォッチ
COROS は中国発のスマートウォッチのメーカーで、安価でありながら十分な機能を備えており、有名選手を広告に起用する等して、最近人気が出てきております。
中でも PACE3 は私も使用して気に入っており、記事を書いております。
バイク・ランならスマホアプリで計測→COROSへインポートできるけど
バイクやランであれば、COROSを忘れた場合でも、Strava や wahoo のようなスマホアプリで計測し、その記録 (fitデータ) を COROS へインポートすることができます。
ただし、スイムの場合はスマホアプリで代替することができません。
あと、Zwift や MyWhoosh のようなバーチャルサイクリングサービスで、何らかの不具合で練習記録が保存されない場合も、COROS へインポートする技が使えません。
じゃあ COROS へ練習記録を手動入力するか、と思いきや・・・。
COROS は練習記録を手動入力する機能がない
そう、COROS は練習記録を手動で登録することができません。
Garmin も Suunto も Strava も、種目・距離・時間くらいであれば、練習記録を手動で登録することができます(Strava はPCサイトから)。
ですが COROS はそれができません。
公式サイトにやり方が載っておらず、COROS のサポートにも問い合わせて確認しました。
その時に手動入力機能が欲しいと要望を伝えましたが、所詮 1ユーザーの意見なのでそうそう反映されるはずもなく。未だに手動入力できません。
後から月単位や週単位で振り返ることって良くあると思いますが、COROS だとスマートウォッチを忘れたときの練習の記録が抜けてしまうんですよね・・・。
これを何とかしたくて、手作業でインポートファイル (.fit) の作成にトライしたことがあります。
頑張って 1回だけ作成およびインポートに成功しましたが、fitファイルの構成はかなり難解で手間もかかり、これを何度も繰り返すのは無理だと悟りました。
【解決1】スイムはドリル練習モードを利用
この問題を解決できず、たまに記録が抜けてしまう問題が続いてましたが、遂に閃きました。
まずスイムの場合は、より直感的な入力が可能です。
それは、ドリル練習モードを利用するというものです。
例えば、スイム 52分 2750m を手動で入力したい場合。
- 52分のタイマーをセット
私は適当なスマホアプリ使ってます。 - COROSでスイムを選択し、モードをドリル練習にセット
- スイムの計測をスタート
泳ぐフリとか不要。放置でOKです。 - 52分のタイマーが鳴ったら COROSの記録をストップ
- ドリル練習モードなので、距離入力画面が表示される。ここで2750mをセット
- COROSの記録を終了する
その結果がコチラ。
ただこれ、実際は 4/1 にトレーニングしたのを、翌日4/2にドリル練習で入力したものなんです。
そう、日付は修正できません。
なので、この技はできる限り練習した日のうちにおこないましょう。
【解決2】全種目共通・ダミーで記録して手動で修正
先程の方法はスイムのみで使えますが、これからお伝えする方法は、スイム・バイク・ラン、どれでも利用できます。
やり方は、ダミーで計測した後に COROSアプリで距離を修正するというものです。(時間は修正できない)
例えば、10kmを60分でラン、を記録したい場合。
- 60分のタイマーをセット
私は適当なスマホアプリ使ってます。 - COROSでランを選択し、COROSの計測とタイマーを同時にスタート
走るフリとか不要。放置でOKです。 - 60分のタイマーが鳴ったら COROSの計測をストップして記録終了
- COROSアプリにこの0km/60分の記録がアップロードされたら、その記録を開き、画面右上の「・・・」から「編集」を選択し、距離を10kmへ変更
この方法も日付を修正できないので、その日のうちに済ませましょう。
練習時間の分だけ待たないといけないので、半日ロングライドとかの記録は同日は無理かも知れません。
正式に手動入力機能を実装して欲しいけど
COROS のスマートウォッチ自体は、私が使う分には Garmin と遜色なく、それでいて安いので、本当に満足しております。
ただ、アプリに手動入力できないのが唯一の欠点でした。
ちょっと手間がかかる方法ではありますが、これでその欠点をカバーすることができました。
COROSユーザーの皆さん、正式に手動入力機能が実装されるその日まで、とりあえずこのやり方でしのぎましょう！
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