初心者を含め、どんな大会にエントリーしたらよいか分からない、というあなたへ、おすすめの大会をご紹介します。
レースを下記のように区分しています。距離が短いほど初心者向けですね。
ロングディスタンス
ミドルディスタンス
ショートディスタンス (= スタンダード = オリンピックディスタンス)
スプリントディスタンス
スーパースプリントディスタンス
ビギナー (超短距離)
申込日受付より前に定員締切もあり得るので、狙ったレースは迷わずエントリーしちゃってください！
ここに載ってないけど他にもレースあるよ、等ありましたら X でも お問い合わせフォーム でも 良いのでお知らせください。
北海道
| 都道 府県 | 大会名 | 最近の実施 or 予定日 | 区分 | 距離 | 開催場所 | Link | メモ |
| 北海道 | 札幌市民体育大会 トライアスロン 選手権 | 2025/6/7-8 (過去実績) | スプリント | S800m B20.1km R5km | 平岸プール： 札幌市豊平区平岸5条14丁目1-1 モエレ沼公園： 札幌市東区中沼町256 | ★ | 1日目にスイム、 2日目にスイムのタイム差でバイクをスタート |
| 北海道 | ハスカップ トライアスロン大会 in勇払 | 2025/7/27 (過去実績) | ショート | S1.5km B40km R10km | 勇払マリーナ： 苫小牧市勇払376 | ★ | |
| 北海道 | 北海道 トライアスロン | 2025/8/24 (過去実績) | ミドルA ミドルB | S2.0km B137.1km R23.1km S2.0km B91.9km R23.1km | 洞爺湖文化センター： 虻田郡洞爺湖町洞爺湖温泉142-140 | ★ | |
| 北海道 | アイアンマンジャパン みなみ北海道 | 2025/9/14 (過去実績) | ロング | S3.8km B180km R42.2km | 北海道北斗市・木古内町 | ★ | 早く申し込むと割引が大きい |
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東北
| 都道 府県 | 大会名 | 最近の実施 or 予定日 | 区分 | 距離 | 開催場所 | Link | メモ |
| 青森 | つがる縄文 トライアスロン大会 | 2025/8/24 (過去実績) | ショート | S1.5km B40km R10km | マグアビーチ公園： つがる市富萢町屏風山 | ★ | 2025年より開催 |
| 岩手 | いわて雫石 トライアスロン大会 | 2025/6/22 (過去実績) | スプリント | S800m B21.6km R5.4km | 温水プール（ホットスイム）： 岩手郡雫石町長山大鉢森38-4 | ★ | 2025年より開催 |
| 岩手 | 釜石はまゆり トライアスロン 国際大会 | (2025 非開催) | ショート スプリント | S1.5km B23km R10km S750m B12km R5km | 根岸海岸： 釜石市鵜住居町 | ★ | ショート、スプリント 共にバイクが短い |
| 岩手 | MIYAKO トライアスロンフェス | 2025/8/17 (過去実績) | ショート スプリント | S1.5km B30km R7km S500m B20km R4km | 宮古市神林リアスハーバー宮古周辺： 宮古市神林9-1 | ★ | |
| 岩手 | 田沢湖トライアスロン | 2025/8/3 (過去実績) | ショート | S1.5km B8km R10km | 田沢湖及び田沢湖スキー場： 仙北市田沢湖生保内下高野７３−２ | ★ | ランはトレイル |
| 宮城 | トライアスロン大会 | 2022/9/24 (過去実績) | ショート | S1.5km B40km R10km | 小泉海水浴場： 気仙沼市本吉町中島 | 公式サイトのドメイン消滅 | |
| 宮城 | みやぎ国際トライアスロン 仙台ベイ七ヶ浜大会 (伊達トラ) | 2025/7/6 (過去実績) | ミドル ショート スプリント | S2.25km B55.3km R14.4km S1.5km B40km R10km S750m B23.7km R5km | 宮城県七ヶ浜町菖蒲田浜海水浴場： 宮城郡七ヶ浜町菖蒲田浜字長砂 | ★ | |
| 秋田 | 秋田トライアスロン 芭蕉レース 象潟大会 | 2025/7/20 (過去実績) | ショート スプリント | S1.5km B40km R10km S750m B32km R5km | にかほ市象潟構造改善センター： にかほ市象潟町浜ノ田１ | ★ | バイクの最初は12%急坂、後半はテクニカル |
| 山形 | 黒獅子トライアスロン in長井 | 2025/7/13 (過去実績) | ショート スプリント スーパースプリント | S1.5km B40km R10km S750m B20km R5km S400m B10km R2.5km | ⻑井市⽴⻑井北中学校： 山形県長井市成田2883 | ★ | スイムはプール |
| 山形 | おもてなし ⼭形トライアスロン in ZAO | 2025/9/20 (過去実績) | ショート スプリント | S1.5km B40km R10km S500m B20km R5km | 盃湖： 山形市蔵王温泉７２５ | ★ | 2025年より開催 |
| 福島 | うつくしま トライアスロン in あいづ | 2024/8/25 (過去実績) | ショート | S1.5km B40km R10km | 天神浜湖水浴場： 耶麻郡猪苗代町中小松四百刈 | ★ | 猪苗代湖でスイム |
| 福島 | ミニトライアスロン大会 in 会津大学 | 2025/9/23 (過去実績) | スーパー スプリント | S300m B7.2km R2.4km | 会津大学： 会津若松市一箕町鶴賀上居合90 | ★ | スイムはプール、バイクは構内6周 |
| 福島 | かえるの郷 トライアスロン in かわうち | 2025/10/13 (過去実績) | スーパー スプリント | S300m B10km R2.8km | 川内村室内型村民プール (もりたろうプール)： 双葉郡川内村大字下川内字宮渡18-1 | ★ | 2025はデュアスロン |
| 福島 | 希望の森 トライアスロン in やながわ | 2025/9/28 (過去実績) | スプリント | S750m B20km R5.2km | 伊達市梁川プール： 伊達市梁川町南町頭18 | ★ | スイムはプール |
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関東
| 都道 府県 | 大会名 | 最近の実施 or 予定日 | 区分 | 距離 | 開催場所 | Link | メモ |
| 茨城 | 水郷潮来 トライアスロン | 2025/7/13 (過去実績) | ショート スプリント | S1.5km B40km R10km S750m B20km R5km | ボートセンターあめんぼ特設会場： 潮来市潮来６３２２ | ★ | |
| 茨城 | 霞ヶ浦国際 トライアスロンフェスタ | (2025 非開催) | ロング ミドル | S3.0km B116km R42km S2.25km B84km R21km | リンリンポート土浦： 茨城県土浦市川口２丁目１３−２５ | ★ | 霞ヶ浦トライアスロンフェスタのリニューアル |
| 栃木 | マロニエ トライアスロン大会 | 2025/9/14 (過去実績) | スプリント | S750m B20km弱 R5km | 井頭公園： 真岡市下籠谷99 | ★ | スイムはプール |
| 栃木 | たかはらやま トライアスロン | 2025/8/3 (過去実績) | ショート スプリント | S1.5km B40km R10km S600m B20km R5km | 矢板運動公園：栃木県矢板市片俣１９５５ | ★ | スイムはプール |
| 栃木 | ファーストライアスロン | 2025/4/27 (過去実績) | ビギナー | S75m B300m R300m | みゆきがはらスイミングスクール： 宇都宮市御幸ケ原町31 | ★ | お子さんと一緒に出るなら |
| 群馬 | 前橋トライアスロン フェスタ | 2025/9/7 (過去実績) | スプリント スーパースプリント | S400m B14.1km R4.6km S200m B6.6km R2.5km | 群馬県立敷島公園 ： 前橋市敷島町66 | ★ | スイムはプール 超短距離あり |
| 群馬 | 榛名湖リゾート トライアスロン in 群馬 | 2025/7/27 (過去実績) | ショート スプリント | S1.5km B40km R10km S750m B18km R5km | 榛名公園ビジターセンター： 高崎市榛名湖町845 | ★ | 標高1000mで空気が薄い |
| 埼玉 栃木 群馬 | 遊水地ふれあい トライアスロン 群馬大会 | 2025/5/18 (過去実績) | ショート | S1.5km B40km R10km | 渡良瀬遊水地： 栃木市藤岡町藤岡1778 | ★ | 3県に跨る場所 |
| 埼玉 栃木 群馬 | 彩の国トライアスロン in 加須大会 | 2025/6/1 (過去実績) | ミドル ショート スプリント スーパースプリント | S2.25km B72km R15km S1.5km B43km R10km S750m B21.6km R5km S100m B7.2km R2.5km | 渡良瀬遊水地： 栃木市藤岡町藤岡1778 | ★ | 3県に跨る場所 |
| 埼玉 | 彩湖道満 トライアスロン大会 | 2025/8/9 (過去実績) | ミドル | S1.5km B82km R23.45km | 彩湖・道満グリーンパーク： 戸田市大字重瀬745他 | ★ | 酷暑 完走率低 銀行振込によるエントリー |
| 埼玉 栃木 群馬 | 紅葉チャレンジ トライアスロン・ デュアスロン フェスティバル in 加須大会 | 2025/10/19 (過去実績) | ミドル ショート スプリント | S2.0km B64.8km R15km S1.5km B43.2km R10km S500m B21.6km R2.5km | 渡良瀬遊水地： 栃木市藤岡町藤岡1778 | ★ | 3県に跨る場所 |
| 千葉 | 館山わかしお トライアスロン大会 (タテトラ) | 2025/5/25 (過去実績) | ショート スプリント スーパースプリント | S1.5km B40km R10km S750m B20km R5km S400m B9km R2.5km | 海上自衛隊館山航空基地： 館山市富士見 | ★ | どフラット |
| 千葉 | 木更津 トライアスロン大会 (きさトラ) | 2025/6/29 (過去実績) | ショート スプリント | S1.5km B40km R10km S750m B20km R5km | 陸上自衛隊木更津駐屯地： 木更津市吾妻地先 | ★ | どフラット |
| 千葉 | 手賀沼 トライアスロン大会 | 2025/6/22 (過去実績) | ショート | S1.5km B40km R10km | 手賀沼： 千葉県柏市箕輪新田 | ★ | 猛暑 |
| 千葉 | 九十九里 トライアスロン (99T) | 2025/9/27 (過去実績) | ミドル ショート | S1.9km B90.1km R21.1km S1.5km B40km R10km | 一宮海水浴場： 長生郡一宮町一宮 | ★ | スイムからバイクへの トランジションがすごい長い |
| 千葉 | 千葉シティ トライアスロン大会 | 2025/10/13 (過去実績) | ショート スプリント ビギナー | S1.5km B40km R10km S750m B20km R5km S150m B4km R1km | 稲毛海浜公園： 美浜区高浜7-2 | ★ | |
| 東京 | 新島トライアスロン大会 | 2025/5/17 (過去実績) | ショート | S1.5km B41km R10km | 新島港海水浴場・黒根： 新島村本村字黒根 | ★ | 離島で観光も兼ねる |
| 東京 | 東京・海の森 トライアスロン | 2025/6/15 (過去実績) | ショート スプリント | S1.5km B40km R10km S750m B20km R5km | 海の森水上競技場： 東京都江東区青海3-6-44 | ★ | 渡良瀬大会の後継 |
| 神奈川 | ワールドトライアスロン ・ パラトライアスロン シリーズ横浜大会 | 2025/5/18 (過去実績) | ショート スプリント | S1.5km B40km R10km S750m B20km R5km | 山下公園： 横浜市中区山下町279 | ★ | |
| 神奈川 | NISSAN CUP 神奈川トライアスロン 大会 | 2025/6/8 (過去実績) | ショート スプリント | S1.5km B40km R10km S750m B20km R5km | グランドライブ： 横須賀市夏島町1 | ★ | |
| 神奈川 | 大磯ロングビーチ･ ファミリー トライアスロン大会 | 2025/6/29 (過去実績) | スーパースプリント チャレンジ | S375m B10km R2.5km S200m B5km R1.25km | 大磯ロングビーチ： 中郡大磯町国府本郷546 | ★ | 流れるプール (レース時は流れない) |
| 神奈川 | 横浜八景島 トライアスロン フェスティバル | 2025/9/28 (過去実績) | スプリント S500 S250 | S750m B20km R5km S500m B20km R5km S250m B20km R5km | 八景島シーパラダイス： 神奈川県横浜市金沢区八景島 | ★ | スイム距離が3つから選べる |
| 神奈川 | 川崎港トライアスロン in 東扇島 | 2025/10/5 (過去実績) | ショート スプリント | S1.5km B40km R10km S750m B20km R5km | 東扇島東公園： 川崎市川崎区東扇島58-1 | ★ | |
| 山梨 | Mt.富士トライアスロン 富士河口湖 | 2025/9/7 (過去実績) | ショート | S1.5km B43km R10km | 八木崎公園： 南都留郡富士河口湖町小立897-1 | ★ | 標高830mでやや空気が薄い |
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中部
| 都道 府県 | 大会名 | 最近の実施 or 予定日 | 区分 | 距離 | 開催場所 | Link | メモ |
| 長野 | 野尻湖トライアスロン in 信州信濃町 | (2025 非開催) | ショート | S1.5km B45km R11km | 国立公園野尻湖特設会場： 上水内郡信濃町 | ★ | |
| 長野 | スワコエイトピークス ミドルトライアスロン 大会 | 2025/6/29 (過去実績) | ミドル | S1.9km B66.2km R20.5km | 下諏訪ローイングパーク： 長野県諏訪郡下諏訪町東赤砂１０６１５−８ | ★ | |
| 新潟 | 村上・笹川流れ 国際トライアスロン大会 | 2025/9/28 (過去実績) | ショート | S1.5km B40km R10km | 村上市民ふれあいセンター： 村上市岩船3270 | ★ | 先着200名早割 |
| 新潟 | 佐渡国際 トライアスロン大会 | 2025/9/7 (過去実績) | ロング ミドル | S4km B190km R42.2km S2km B108km R21.1km | 佐和田海水浴場： 佐渡市河原田本町 | ★ | |
| 新潟 | 悠久山・東山 わくわくトライアスロン | 2025/10/13 (過去実績) | スーパースプリント | S300m B10km R2.5km | ダイエープロビスフェニックスプール： 長岡市長倉町1338 | ★ | スイムはプール 新潟県/山形県/福島県/富山県/長野県/群馬県 在住者限定 |
| 富山 | 滑川トライアスロン | 2025/7/13 (過去実績) | ショート | S1.5km B38.8km R9.8km | 道の駅ウエーブパークなめりかわ： 滑川市中川原410 | ★ | |
| 石川 | のとじま トライアスロン大会 | 2025/8/24 (過去実績) | ショート | S1.5km B40km R10km | のとじまマリンパーク海族公園： 七尾市能登島佐波町 | ★ | |
| 石川 | トライアスロン珠洲 | (2025 非開催) | ミドル ショート | S2.5Km B102.2km R23.3km S1.5km B51.1km R10.2km | 珠洲市健⺠体育館： 珠洲市野々江町17-1 | ★ | がんばれ珠洲！ |
| 福井 | レースなし | ||||||
| 静岡 | レイクハマナ トライアスロン in 村櫛大会 | 2025/6/29 (過去実績) | ショート スプリント | S1.5km B42.4km R9.4km S750m B21.2km R4.7km | 浜名湖ガーデンパークより西へ1.2km： 浜松市西区村櫛町 | ★ | |
| 静岡 | 大井川港 トライアスロン大会 | 2025/7/20 (過去実績) | ショート | S1.5km B40km R10km | 大井川港： 焼津市飯淵 | ★ | |
| 静岡 | 沼津千本浜 トライアスロン大会 | 2025/8/3 (過去実績) | スプリント | S750m B20km R5km | 沼津市千本浜公園： 沼津市本字千本1910-1 | ★ | |
| 静岡 | しずまえ トライアスロン in静岡 | 2025/9/21 (過去実績) | スプリント | S750m B20km R5km | 広野海岸公園： 静岡市駿河区広野海岸通 １番地 | ★ | |
| 静岡 | 河津フラワー トライアスロン | 2025/10/26 (過去実績) | ショート | S1.5km B40km R10km | 河津浜海水浴場： 賀茂郡河津町浜 | ★ | |
| 愛知 | アイアンマン70.3 東三河ジャパン in 渥美半島 | (2025 非開催) | S1.9km B90.1km R21.1km | 田原市、豊橋市 | ★ | ||
| 愛知 | 蒲郡オレンジ トライアスロン大会 | 2025/6/22 (過去実績) | ショート スプリント スーパー スプリント | S1.5km B40km R10km S750m B20km R5km S375m B10km R2.5km | 蒲郡市民会館： 蒲郡市栄町3-30 | ★ | |
| 愛知 | トライアスロン 伊良湖大会 | 2025/9/14 (過去実績) | ミドル ショート スプリント | S2.25km B70.0km R18.0km S1.5km B42km R10km S750m B14km R4km | 伊良湖岬： 田原市伊良湖町 | ★ | |
| 岐阜 | 木曽三川 トライアスロン大会 | 2025/6/15 (過去実績) | ショート | S1.5km B40km R10km | 国営木曽三川公園： 海津市海津町油島255-3 | ★ | |
| 岐阜 | 長良川ミドル トライアスロン102 | 2025/5/25 (過去実績) | ミドル | S2km B80km R20km | 国営木曽三川公園： 海津市海津町油島255-3 | ★ | |
| 岐阜 | 長良川国際 トライアスロン大会 | 2025/7/27 (過去実績) | ショート スプリント | S1.5km B40km R10km S750m B20km R5km | 国営木曽三川公園： 海津市海津町油島255-3 | ★ | |
| 岐阜 | 長良川ミドル トライアスロン102 秋 | 2025/10/5 (過去実績) | ミドル | S2km B80km R20km | 長良川サービスセンター： 岐阜県海津市海津町福江字角山1202-2 | ★ |
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近畿
| 都道 府県 | 大会名 | 最近の実施 or 予定日 | 区分 | 距離 | 開催場所 | メモ | |
| 三重 | 伊勢志摩・里海 トライアスロン | 2025/7/6 (過去実績) | ミドル ショート | S2km B60km R15km S2km B45km R10km | 大矢浜海水浴場： 志摩市浜島町浜島 | ★ | ショートの制限時間ゆるい |
| 滋賀 | びわ湖トライアスロン in近江八幡 | (2025 非開催) | ショート | S1.5km B40km R10km | 宮ケ浜水泳場： 近江八幡市沖島町 宮ケ浜 | ★ | 2024は国スポ |
| 滋賀 | LAKE BIWA TRIATHLON | 2025/6/29 (過去実績) | ミドル | S1.6km B66km R18km | 第2なぎさ公園： 滋賀県守山市今浜町地先 | ★ | |
| 京都 | 京都丹波 トライアスロン大会 in南丹 | 2025/6/8 (過去実績) | ショート | S1.5km B38.48km R10km | 大堰川緑地公園： 南丹市八木町西田愛染嶋57 | ★ | |
| 大阪 | 大阪城トライアスロン | 2025/5/25 (過去実績) | ショート スプリント | S1.5km B40.1km R9.8km S750m B18.6km R5km | 大阪城： 大阪市中央区大阪城1-1 | ★ | 大阪城の東外濠でスイム |
| 大阪 | せんなん里海公園 トライアスロン | 2025/6/15 (過去実績) | スプリント | S750m B20km R5km | せんなん里海公園： 泉南郡岬町淡輪地先 | ★ | コスミックレディース＆ビギナーズ トライアスロン大会から名称変更 男性は初出場限定 |
| 大阪 | EXPO’70 万博記念公園 トライアスロン大会 | 2025/6/22 (過去実績) | スーパースプリント スプリント | S350m B12km R3km S750m B20km R5km | 吹田市立北千里市民プール： 吹田市藤白台5-5-2 | ★ | スイムはプール バイクレンタル有り |
| 兵庫 | グリーン パークトライアスロン in 加西 | (2025 非開催) | ショート | S1.5km B40km R10km | 善防グリーンパーク： 加西市両月町484-1 | ★ | |
| 兵庫 | みんなのチャレンジ トライアスロン in 丹波青垣 | 2025/5/25 (過去実績) | スーパースプリント スプリント | S100m B10km R5km S400m B20km R5km | 青垣総合運動公園グリーンベル青垣： 丹波市青垣町田井縄782 | ★ | スイムが短い |
| 兵庫 | ジャパンショート トライアスロン 赤穂大会 | 2025/7/13 (過去実績) | スプリント ショート | S500m B20km R5km S1.5m B40km R10km | 赤穂海浜公園： 赤穂市御崎1857-5 | ★ | |
| 兵庫 | 赤穂トライアスロン | 2025/8/31 (過去実績) | スプリント ショート | S1000m B30km R5km S1.5km B40km R10km | 赤穂海浜公園： 赤穂市御崎1857-5 | ★ | |
| 奈良 | レースなし | ||||||
| 和歌山 | 南紀白浜 トライアスロン大会 | 2025/5/18 (過去実績) | ショート | S1.5km B40km R10km | 白良浜海水浴場： 西牟婁郡白浜町864 | ★ | |
| 和歌山 | 和歌浦 トライアスロン フェスタ | 2025/6/8 (過去実績) | スーパースプリント スプリント | S350ｍ B10km R3km S750m B20km R5km | 和歌山市片男波海水浴場： 和歌山市和歌浦南 | ★ | ママチャリ参加OK |
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中国
| 都道 府県 | 大会名 | 最近の実施 or 予定日 | 区分 | 距離 | 開催場所 | Link | メモ |
| 鳥取 | 全日本トライアスロン 皆生大会 | 2025/7/20 (過去実績) | ロング ミドル | S3km B140km R40km S3km B115km R23km | 米子市営東山陸上競技場： 米子市東山町97-1 | ★ | ミドル新設 |
| 島根 | さくらおろち湖 トライアスロン大会 | 2025/5/25 (過去実績) | スプリント | S750m B18km R5km | さくらおろち湖ボート競技施設： 雲南市木次町平田779-1 | ★ | |
| 岡山 | 倉敷 国際トライアスロン | (2025 非開催) | ショート | S1.5km B40km R10km | 児島ボートレース場： 倉敷市児島元浜町6-3 | ★ | |
| 広島 | シン・さぎしま トライアスロン | 2025/8/24 (過去実績) | ショート | S1.5km B40km R10km | 三原市立鷺浦小学校： 広島県三原市鷺浦町須波2189 | ★ | |
| 広島 | シャトレーゼ ガトーキングダム せとうちビギナーズ トライアスロン | 2025/9/15 (過去実績) | スーパー スプリント | S400m B10km R4km | せとうちシャトレーゼ： 呉市安浦町大字三津口326-48 | ★ | スイムはプール |
| 広島 | 福山かわまち トライアスロン | 2025/6/8 (過去実績) | ミドル ショート | S2.25km B80km R20km S1.5km B40km R10km | エフピコアリーナふくやま： 福山市千代田町1-1-2 | ★ | スプリントは女子のみ |
| 山口 | 米海兵隊岩国航空基地 スプリント トライアスロン | 2025/4/13 (過去実績) | スプリント | S350m B12km R4.5km | 米海兵隊岩国航空基地： 岩国市三角町２丁目 官有地 | ★ |
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四国
| 都道 府県 | 大会名 | 最近の実施 or 予定日 | 区分 | 距離 | 開催場所 | メモ | |
| 香川 | サンポート高松 トライアスロン | 2025/7/6 (過去実績) | ショート | S1.5km B40km R10km | 香川県立アリーナ： 高松市サンポート7-7 | ★ | |
| 愛媛 | 愛南町いやしの郷 トライアスロン大会 | 2025/6/7 (過去実績) | ショート | S1.5km B40km R10km | 愛南町船越集会所： 南宇和郡愛南町船越1057 | ★ | |
| 愛媛 | 伊予市トライアスロン in ふたみ | 2025/8/3 (過去実績) | ショート | S1.5km B40km R10km | ふたみシーサイド公園： 伊予市双海町上灘 | ★ | |
| 愛媛 | トライアスロン 中島大会 | 2025/8/24 (過去実績) | ショート | S1.5km B40km R10km | 姫ヶ浜海水浴場： 愛媛県松山市長師 | ★ | FAXかemailで受付 |
| 愛媛 | 瀬戸内しまなみ海道 今治伯方島 トライアスロン | 2025/9/14 (過去実績) | ショート | S1.5km B40km R10km | 道の駅 伯方S・Cパーク： 今治市伯方町叶浦甲1668-1 | ★ | |
| 徳島 | ひわさうみがめ トライアスロン | 2025/7/13 (過去実績) | ショート | S1.5km B40km R10km | 大浜海岸： 海部郡美波町 | ★ | |
| 高知 | レースなし | |
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九州
| 都道 府県 | 大会名 | 最近の実施 or 予定日 | 区分 | 距離 | 開催場所 | メモ | |
| 福岡 | 福岡トライアスロン | 2025/6/22 (過去実績) | ショート | S1.5km B36.2km R9.8km | 志賀島海水浴場： 福岡市東区志賀島 | ★ | |
| 長崎 | 五島長崎 国際トライアスロン大会 | 2025/6/15 (過去実績) | ロング ミドル | S3km B160km R42.2km S1.6km B104km R21.1km | 富江緑地公園： 五島市富江町富江 | ★ | |
| 長崎 | 上五島 トライアスロン大会 | 2025/9/21 (過去実績) | ショート スプリント | S1.5km B44km R10km S750m B22km R5km | 長崎県新上五島町 奈良尾地区 及び若松地区 | ★ | |
| 熊本 | 天草宝島 国際トライアスロン大会 | 2025/5/25 (過去実績) | ショート スプリント | S1.5km B40km R10km S750m B20km R5km | 本渡海水浴場： 天草市本渡町広瀬 | ★ | |
| 大分 | 関アジ トライアスロンフェスタ | 2025/7/13 (過去実績) | スプリント | S900m B20km R5km | 白木海水浴場： 大分市白木 | ★ | |
| 宮崎 | 宮崎シーガイア トライアスロン大会 | 2025/6/22 (過去実績) | ショート スプリント | S1.5km B40km R10km S750m B13.3km R5.2km | みやざき臨海公園： 宮崎市新別府町 前浜 1400 16 | ★ | |
| 鹿児島 | トライアスロン IN徳之島 | 2025/6/29 (過去実績) | ミドル | S2km B75km R20km | 与名間ビーチ： 大島郡天城町与名間 | ★ |
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沖縄
| 都道 府県 | 大会名 | 最近の実施 or 予定日 | 区分 | 距離 | 開催場所 | Link | メモ |
| 沖縄 | 石垣島 トライアスロン | 2025/4/13 (過去実績) | ショート | S1.5km B40km R10km | 南ぬ浜(ぱいぬはま)人工ビーチ： 石垣市南ぬ浜町 | ★ | 海の透明度抜群 |
| 沖縄 | 宮古島 トライアスロン大会 | 2026/4/19 受付中 ～10/31 | ロング | S3km B123km R42.2km | 与那覇前浜ビーチ： 宮古島市下地字与那覇1199-1 | ★ | 海の透明度抜群 |
| 沖縄 | あやはし トライアスロン | 2025/6/15 (過去実績) | ショート | S1.5km B40km R10km | うるま市海中ロードパーク： 沖縄県うるま市与那城屋平 | ★ | |
| 沖縄 | おきなわKIN トライアスロン | 2025/11/16 (過去実績) | ミドル | S2km B70km R22km | KINサンライズビーチ海浜公園： 国頭郡金武町金武10819ｰ4 | ★ | |
| 沖縄 | いぜな88 トライアスロン大会 | 2025/11/23 (過去実績) | ミドル | S2km B66km R20km | 伊是名ビーチ： 島尻郡伊是名村伊是名 | ★ |
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